Food-Facts

Kiwi: Food-Facts


Die grüne Vitamin-C-Bombe aus Neuseeland ist die ideale Fitness-Frucht. Zusammen mit Magnesium beschleunigt ihr Vitamin C den Stoffwechsel und regt die Produktion von Schlank-Hormonen an. Ihr Kalzium stärkt Knochen und Nerven, ihr Kalium entwässert und kräftigt das Herz, ihr Eisen erhöht den Sauerstofftransport zu den Zellen. Ihre Proleolytsäure baut Cholesterin ab und läss das Blut besser fliessen.

In 100g Kiwi stecken rund 50kcal, 0.6g Fett, 10g Kohlenhydrate, 1.1g Eiweiss und 2.5g Nahrungsfasern.

elenaehrung

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